Fino a poco tempo si pensava che le droghe e l'alcol creassero più dipendenza. Ora Internet è entrato a far parte dell'elenco delle dipendenze pericolose, attirando sempre più persone. È altrettanto pericoloso! La dipendenza da Internet è un fenomeno nuovo, ma colpisce già milioni di persone in tutto il mondo.

Mattinata tipica di Krzysztof:" Un suono penetrante della sveglia al mattino. Accendo il mio laptop, controllo entrambi gli account di posta - potrebbero essere arrivati ​​messaggi importanti durante la notte, poi un social network - commento le voci dei miei amici e controllo chi ha risposto alle mie. Allo stesso tempo ho un servizio di informazioni aperto - devo essere aggiornato. Guardo velocemente le descrizioni dei miei amici sul messenger, la maggior parte delle persone è già disponibile, e anche il gioco - per rilassarsi prima del lavoro. " Dopo essere arrivato in ufficio, è di nuovo online, commenta e ricontrolla. E la prima cosa che fa quando torna a casa dal lavoro è accendereil computer .

La dipendenza da Internet è un fenomeno nuovo

Milioni di persone in tutto il mondo si comportano in modo simile. Per quanti di loro è una necessità, un'attività senza la quale non possono immaginare la propria vita? Non si sa esattamente, perchéLa dipendenza da Internetè un fenomeno relativamente nuovo. In Polonia non ci sono ancora dati precisi su quante persone sono dipendenti dainternet .

- Non ci sono ancora abbastanza soldi per finanziare la ricerca in questione e l'unica cosa che possiamo usare è la ricerca fatta dagli americani. Possiamo metterli in relazione con le condizioni polacche, ma va ricordato che l'accesso a Internet non è così comune nel nostro paese come negli Stati Uniti - afferma il dottor Bohdan Tadeusz Woronowicz, uno psichiatra.

Secondo l'American Internet Addiction Center, 6 per cento Gli utenti di Internet sono dipendenti da Internet e oltre il 30 percento. vede il web come un modo per sfuggire alla re altà, che è un percorso diretto verso la dipendenza. In Polonia, la situazione potrebbe essere simile. Il dottor Woronowicz stima che la dipendenza da Internet sia un vero flagello del 21° secolo e che il numero di dipendenti da Internet potrebbe essere persino più alto di quelli dipendenti dall'alcol. Anche se non tutti abbiamo accesso a Internet, il numero di utenti è in aumento e nel 2010 ha già raggiunto il 59%. famiglie (77% negli Stati Uniti).

Contrariamente a quanto sembra, non sono gli Stati Uniti ad avere il problema più grande con la dipendenza da Internet. La Corea è il leaderA sud, l'accesso alla rete arriva fino all'86%. residenti e la dipendenza è un'epidemia. Centinaia di migliaia di giovani coreani non riescono a staccarsi dal mondo virtuale. I giochi su Internet hanno guadagnato il rango di quasi uno sport nazionale.

I migliori giocatori guadagnano fama e fanno fortuna. A volte finiscono male, come 6 anni fa un coreano di 28 anni morto di esaurimento dopo 50 ore di gioco in un internet cafè. Si prendeva solo delle pause per usare il bagno e fare un pisolino per pochi minuti. Si è completamente dimenticato di mangiare e bere mentre giocava. Secondo i medici, la causa della morte è stata l'insufficienza cardiaca causata dall'esaurimento del corpo.

Un' altra notizia scioccante è arrivata dalla Corea qualche mese fa. Il bambino di tre mesi è morto di fame perché i suoi genitori si sono dedicati interamente al gioco volto alla cura di un bambino virtuale. Ma non dobbiamo cercare esempi allarmanti di dipendenza da Internet in Corea.

Possiamo trovare casi simili nel nostro cortile. Non molto tempo fa, i media hanno commentato il caso in cui una donna di 33 anni è stata privata dei diritti genitoriali sui suoi quattro figli. La madre era dipendente da Internet, si guadagnava da vivere con gli alimenti e i fondi di assistenza sociale, ma non pagava bollette a parte un abbonamento a Internet. È stata sottoposta a trattamento forzato.

Chi è a rischio di dipendenza da Internet?

Casi simili di dipendenza dalla rete si verificano in tutto il mondo e questa è sia una prova che un avvertimento che Internet può essere una minaccia non solo per i bambini, ma anche per gli adulti. Alcuni ricercatori ritengono che la maggior parte dei tossicodipendenti siano persone istruite intorno ai 30 anni.

Internet è come qualsiasi altra dipendenza, alcolismo o tossicodipendenza. Molto spesso le sue vittime sono persone con problemi emotivi, persone chiuse in se stesse, che hanno problemi nel trattare con l'ambiente. Ma coloro che cercano una fuga dalla re altà nel mondo virtuale possono anche cadere nella dipendenza dalla rete - sottolinea il dottor Woronowicz. Nella rete, le persone timide hanno la possibilità di essere accettate e trovare amici che condivideranno i loro interessi e capiranno i loro problemi. Nei contatti online, la barriera della timidezza scompare, l'utente di Internet può crearsi come una persona completamente diversa.

Chat Internet avvincenti

Questo è probabilmente il motivo per cui alcuni anni fa le chat su Internet hanno fatto scalpore. Luoghi in cui le persone si incontrano online e chattano. "Ho amato queste conversazioni. Il contatto online mi ha reso più facile aprirmi. Ho fatto conversazioni con uomini perché in re altà sono timido e ho molti complessi. Non riesco proprio a parlare con l' altro sesso.e dire sciocchezze. Nessuno vede la reazione su Internet e tu hai tempo per pensare a quello che dici.

Passavo le giornate chiacchierando, chiacchierando fino a tarda notte e alzandomi a malapena per andare a lezione la mattina. L'appartamento era trascurato, buttavo qualsiasi cosa nella pentola, solo per sedermi davanti al computer. Solo dopo un anno ho notato che stavo esagerando. All'università nessuno mi ha invitato per viaggi congiunti, sono rimasto solo. Ho iniziato a ridurre la chat. Oggi, fortunatamente, non sono più attratto da loro. Capisco di aver sprecato un anno intero della mia vita "- dice e avverte Katka sul forum di Internet. La possibilità di creare la propria personalità, diventare qualcun altro è molto attraente ed è facile diventarne dipendenti.

Social network: una delle tante minacce

Tuttavia, le chat appartengono al passato. I social, infatti, sono il luogo in cui "tutto accade". Chi non ha un account sulla nostra classe o su Facebook potrebbe sentirsi un po' escluso oggi, e di certo non sarà aggiornato su quello che sta succedendo con gli amici. Marta si è fidanzata, Kamil ha avuto un figlio, Ola è tornata dalle vacanze - puoi scoprire tutto questo durante una visita al portale.

Gli utenti di Internet scherzano sul fatto che ciò che non è stato annunciato sul social network in re altà non esiste, quindi non sorprende che tutti condividano assolutamente tutto. Dal sapere cosa hanno mangiato a cena all'annuncio a tutti del divorzio. Milioni di persone in tutto il mondo non possono immaginare la propria vita senza Facebook. Iniziano la loro attività virtuale al mattino, ci trascorrono del tempo al lavoro (le aziende che bloccano l'accesso a siti Web simili diventano il nemico numero 1 per alcuni dei loro dipendenti), trascorrono del tempo su Facebook dopo il lavoro e così via fino a tarda sera.

La ricerca tra le giovani donne americane ha dimostrato che per il 34 per cento di loro, Facebook è la prima cosa con cui iniziano la giornata e il 24%. degli intervistati si alza di notte per controllare cosa sta succedendo sul portale. Cosa c'è di così attraente che le persone non sopportano senza essere attive sui social network?

- Oggi siamo costantemente in fuga. Abbiamo sempre meno tempo per gli incontri con gli amici, per una conversazione tranquilla. Non c'è da stupirsi che ci contattiamo attraverso i portali. Possiamo incontrare tutti i nostri amici in un unico posto. Inoltre, è un ottimo modo per autostima. Un gran numero di amici e molti commenti sotto i post possono anche essere un modo per migliorare l'autostima - spiega il dottor Woronowicz.

I giochi virtuali ti portano in una re altà diversa

I social network sono solo una delle tante minacce. Un' altra trappolasono giochi virtuali Possono essere un vero sostituto della re altà. Gli scienziati riferiscono che 1 giocatore su 12 è gravemente dipendente. Il mondo virtuale è così attraente che la re altà ei doveri quotidiani cessano di avere alcun significato.

"Nel gioco posso avere potere, posso essere dio, sono immortale" - scrive sul forum di Alex19. Il mondo virtuale di molti giocatori online li porta nella re altà. Su vere aste online puoi acquistare strumenti virtuali che ti aiutano a superare gli ostacoli digitali, oltre a personaggi virtuali con molti punti. Ma i giochi possono entrare nella re altà in un modo molto più formidabile. Alcuni scienziati affermano che 40 omicidi con armi da fuoco su 51 negli Stati Uniti sono una mappatura di giochi specifici!

Sesso sui link

Sempre più persone dipendenti dal cybersesso bussano negli studi degli psicologi. Come è possibile che un rapporto così stretto e intimo, a cui sembra necessario un contatto reale, possa essere trasferito nel web? Si scopre che può e può diventare una vera passione.

I film pornografici hanno battuto i record di popolarità su Internet. Non c'è più bisogno di superare l'imbarazzo di un negozio di noleggio di film. Sono disponibili immediatamente e, inoltre, in forma anonima. Ma il cybersex non riguarda solo la visualizzazione di contenuti pornografici. Questo fenomeno può essere descritto come una dipendenza dalla masturbazione durante la visione di film per adulti. Tuttavia, la dipendenza dal sesso online ha un' altra faccia in cui due persone si incontrano in un mondo virtuale e si masturbano tramite una webcam. Cosa spinge gli utenti di Internet a tale comportamento?

Da un lato, la facilità di un tale rapporto. Non c'è bisogno di provare, non c'è bisogno di sollecitare un partner, basta un clic. D' altra parte, è un modo per affrontare la timidezza e la solitudine. Le persone senza partner trovano un modo per alleviare la tensione sessuale. Per fare questo, non devono lasciare le loro case e incontrare persone, perché il mondo viene da loro. Con il tempo, però, gli stimoli provenienti da Internet possono sostituire completamente la necessità del contatto con un altro essere umano, rendendo impossibile l'instaurazione di qualsiasi relazione intima.

Dipendenza pericolosa da Internet tra i giovani

Questi non sono gli unici effetti di una dipendenza dalla rete virtuale. - Le conseguenze della dipendenza da rete sono gravi, così come le conseguenze di altre dipendenze. Innanzitutto, la dipendenza da Internet può causare seri disturbi nella vita familiare e sociale. Una persona dipendente perde interesse per una vita normale, i doveri quotidiani sono meno importanti, afferma il dottor Woronowicz.

- La dipendenza può essere molto pericolosa nei giovani. quandoil sistema nervoso in via di sviluppo e la formazione della psiche del bambino sono sistematicamente attaccati da un flusso di luce multicolore proveniente dallo schermo del computer, che accompagna i suoni, e c'è anche un'oscillazione di emozioni risultante da esperienze causate da eventi nel mondo virtuale, emotivo disturbi, problemi di concentrazione e alienazione possono apparire dal mondo reale e gravi disturbi dei legami emotivi con i propri cari - sottolinea lo psichiatra.

La conclusione è semplice: la dipendenza da rete è una malattia che provoca effetti molto simili alle ben note dipendenze da sostanze psicoattive - alcol o droghe.

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I dipendenti dalla rete spesso non vedono il problema

Tuttavia, ancora relativamente poche persone chiedono aiuto. Come con qualsiasi dipendenza, c'è un meccanismo di negazione all'opera. È difficile ammettere che si trascorre troppo tempo su Internet. I tossicodipendenti si illudono di poter spegnere il computer in qualsiasi momento. Ma non è affatto così. Un tossicodipendente senza accesso a Internet si comporta in modo simile a un alcolista che ha difficoltà ad accedere all'alcol. C'è irritazione, irritazione, segni di aggressività e ricerca di ogni opportunità per entrare nella rete.

- Nonostante questi sintomi, i tossicodipendenti negano ancora di avere qualche problema. Di solito, i genitori disperati di bambini dipendenti o i partner di dipendenti da Internet vanno in clinica. Sono quelli che chiedono più spesso aiuto per i loro cari - afferma il dottor Woronowicz. - Tuttavia, nel trattamento delle dipendenze, la cosa più importante è essere consapevoli del problema e darsi una possibilità, anche se non si è del tutto convinti di tale necessità - sottolinea lo psichiatra. Nel prendere una decisione, può essere utile parlare con uno specialista in terapia delle dipendenze che renderà le persone consapevoli di quanto perdono e di come le loro relazioni con l'ambiente sono danneggiate. Solo quando la persona dipendente si rende conto del problema c'è la possibilità che scelga il trattamento. Dove farsi curare?

- Non abbiamo quasi nessuna esperienza nel trattamento del netoholismo in Polonia. Non abbiamo centri specializzati, come negli USA, perché nel nostro Paese è ancora un problema inosservato e inesplorato - spiega il dottor Woronowicz. Ci sono centri per il trattamento delle dipendenze e talvolta centri di consulenza psicologica in cui puoi chiedere aiuto. Sempre più di loro offrono cure per la dipendenza dalla rete, anche se è difficile dire quanto sia professionale. La forma base del trattamento - la psicoterapia - può essere supportata da speciali sensori collegati al computer. Devono indicare quanto tempo il tossicodipendente trascorre su Internet e, dopo aver superato il limite di tempo, spengono il computer.Un' altra soluzione che può aiutare una persona dipendente è quella di mettere il computer in un luogo accessibile a tutti i membri della famiglia. Quindi la possibilità che il tossicodipendente scappi dalla re altà online è minore.

La dipendenza da Internet è spesso colpa dei genitori

DiceDR BOHDAN WORONOWICZ : La dipendenza da Internet tra bambini e adolescenti è molto spesso, purtroppo, colpa dell'abbandono dei genitori. I genitori comprano un computer e sono felici che il bambino sia a casa, non cada in cattive compagnie, non beva alcolici. Il problema inizia quando, in un anno di utilizzo del computer, si scopre che un bambino che era molto bravo a scuola improvvisamente si abbassa e inizia ad avere voti peggiori.

Se trascorre ogni momento libero davanti al computer, non dorme abbastanza, va a scuola addormentato e stanco, senza compiti, si può presumere che abbia un problema di dipendenza. Certo, puoi evitare che tuo figlio diventi dipendente. I genitori dovrebbero insegnare al proprio figlio a usare un computer in modo razionale fin dall'inizio. Al giorno d'oggi, la vita senza un computer è praticamente impossibile, ma devi insegnare a tuo figlio che c'è tempo per un computer, per i giochi al computer e altre attività.

Se un bambino impara a usare Internet con saggezza, un'ora o due al giorno, c'è la possibilità che non sostituisca la re altà. È anche molto importante monitorare il tuo bambino. Rimasto solo, è esposto a vari pericoli, e quelli online - come sappiamo - non mancano. Non permettere a tuo figlio di usare il computer per molte ore a porte chiuse. I genitori dovrebbero sapere cosa fa il bambino nel tempo libero.

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Psicologia