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Quasi un quarto delle donne mature non sa dire se sono in menopausa. La terapia ormonale è considerata la forma più nota per combattere i sintomi di questo periodo, ma solo il 17% degli intervistati la usa.
La paura degli effetti collaterali di questi farmaci è una barriera. Paradossalmente, i più affidabili sono gli integratori alimentari che non sono né testati per efficacia, sicurezza né controllati. Questi dati provengono dall'ultima ricerca "Le donne polacche e la menopausa 2016", condotta da ARC Rynek i Opinia.
Problemi di rating
Allo studio hanno partecipato donne di età compresa tra 45 e 55 anni, cioè nel periodo in cui il corpo della donna sta vivendo dei cambiamenti legati alla menopausa. Viene data loro una definizione di menopausa e un elenco di sintomi che spesso persistono diversi anni prima e dopo il loro ultimo ciclo. Solo il 49% delle donne ha ammesso di essere dopo o nel periodo perimenopausale, il 29% ha negato la menopausa e il 24% ha dichiarato di non saperlo. Ad esempio, il 35% delle donne non è in grado di dire se ha avuto cambiamenti nel ciclo mestruale, il 47% non è in grado di dire se ha vampate di calore e palpitazioni. Da un lato, i risultati dell'indagine confermano la scarsa conoscenza delle donne polacche sulla menopausa e sui metodi per mitigarne gli effetti. D' altra parte, suggeriscono che molte donne all'età della menopausa rimpiazzano i cambiamenti naturali che l'accompagnano dalla loro coscienza. Secondo gli esperti, l'atteggiamento delle donne polacche nei confronti della menopausa è in larga misura correlato all'insufficiente educazione sessuale e sanitaria nel nostro paese. Le donne di solito pensano che la menopausa sia la fine della femminilità. E non è vero: inizia solo la fase successiva della vita, che ha molti vantaggi.
Accettazione invece di ribellione
La menopausa arriva in un momento difficile della vita per una donna. I bambini iniziano a diventare indipendenti e non hanno più bisogno di cure così amorevoli. Compaiono i primi riassunti, la paura di diventare nonna. La convinzione di aver già avuto la meglio su tutto può essere dolorosa. Questo è ciò che fa sì che le donne polacche abbiano paura della menopausa. Le donne di altre culture non gli attribuiscono tanta importanza. Secondo una ricerca condotta presso l'Università di Stoccolma, le donne svedesi hanno un'autostima ancora migliore in questo periodo rispetto a prima. Il fatto che stai perdendo la capacità di procreare è davvero la fine del senso della vita? Il segreto del benessere è accettare la tua età ecapire i cambiamenti che porta. Le donne che attraversano la menopausa con il sorriso sulle labbra la sopportano meglio di quelle che vi si ribellano. Accettare la menopausa non significa accettare sintomi fastidiosi che possono sconvolgere la propria vita privata e professionale. Con il trattamento giusto, ti senti meglio e puoi funzionare normalmente. È meglio iniziare la terapia ormonale sostitutiva alcuni anni prima della menopausa o quando compaiono i primi sintomi dell'ingresso in menopausa. Quindi è più efficace perché previene la comparsa di cambiamenti spesso irreversibili causati dalla carenza di estrogeni. Dopo la cessazione delle mestruazioni, gli ormoni vengono offerti alle donne i cui sintomi interferiscono con il normale funzionamento e coloro che, a causa di cambiamenti ormonali, lamentano infezioni ricorrenti del tratto genitale, della vescica, dei reni, secchezza vaginale, dolore durante i rapporti. Prima di ciò, tuttavia, il medico deve prescrivere diversi test per escludere controindicazioni. Solo in base ai risultati seleziona i farmaci in base alle esigenze del paziente
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