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I francesi hanno la loro Bouche de Nöel, torta di frutta spagnola con monete nascoste all'interno, gli inglesi hanno "Christmas Pudding", abbiamo carpe, zuppa di funghi, borscht della vigilia di Natale, gnocchi ecc. Indipendentemente dalla nostra origine, tradizione, latitudine , le vacanze sono sempre un momento ricco di tentazioni culinarie per ogni persona in sovrappeso o obesa che segue una dieta dimagrante o dimagrante.
Se ci neghiamo le nostre prelibatezze preferite, che spesso aspettiamo tutto l'anno, il Natale perde molto del suo fascino. Invece di stressarti, cerca di prepararti razionalmente per affrontarli. I piatti possono essere preparati in modo tale da ridurre il loro valore POINT™ senza comprometterne il gusto. Quest'anno possiamo presentare al nostro menu di Natale piatti provenienti da tutto il mondo, come il "cake - log" francese (Bouche de Nöel), il pane africano alla banana e avena, le frittelle di carote e cipolle Hanukkah. E senza preoccuparsi di mantenere il peso raggiunto. In questo modo, puoi anche diversificare il tradizionale menu natalizio polacco e sfoggiare sorprendenti abilità culinarie.
Queste ricette possono avvicinarci alle festività celebrate nei paesi in cui Weight Watchers® opera senza rovinare il tuo programma di dimagrimento o gestione del peso. Le ricette sono state sviluppate in modo da preservare il carattere tradizionale nazionale dei piatti, ma allo stesso tempo ridurre il valore calorico del pasto.
Weight Watchers® promuove uno stile di vita sano in tutto il mondo da 43 anni, compresi paesi per noi esotici come Brasile, Bahamas e Nuova Zelanda. POINT PLAN ™ Weight Watchers® è un programma di alimentazione sana e razionale che può essere utilizzato in qualsiasi cultura culinaria e consente un'efficace riduzione del peso.
ImportantePoradnikzdrowie.pl sostiene un trattamento sicuro e una vita dignitosa delle persone che soffrono di obesità.
Questo articolo non contiene contenuti discriminatori e stigmatizzanti per le persone che soffrono di obesità.