Come rafforzare l'IMMUNITÀ di un neonato?

Immunità - questa è una parola, inflitta da tutti i casi, che i giovani genitori sentono molte volte. Che cos'è l'immunità, come si forma e come sostenere saggiamente l'immunità di un bambino? Cosa danneggia l'immunità del bambino?

Secondo la definizione enciclopedica,immunitàè un insieme di reazioni di difesa dell'organismo volte ad eliminare i microrganismi per esso pericolosi. Questo compito è svolto dail sistema immunitario , chiamato anche sistema immunitario. Si trova ad affrontare una vera sfida: non solo deve combattere efficacemente virus e batteri pericolosi, ma allo stesso tempo riconoscere e tollerare fattori innocui o necessari per il corretto funzionamento, come gli anticorpi immunitari. Ecco perché la sua struttura è estremamente complicata. È costituito da organi, tessuti, cellule e molecole chimiche cooperanti. Tra questi c'è il sistema linfatico (timo, midollo osseo, milza, linfonodi), ma anche la pelle e le mucose, e persino i componenti del sangue (leucociti) e i batteri che vivono nel tratto digestivo.

Come si forma l'immunità?

Il sistema immunitario inizia a formarsi all'inizio della vita fetale. Nel suo secondo mese, la milza e il timo iniziano a svilupparsi, quindi i linfociti compaiono nel sangue del feto. Alla fine del terzo mese di vita fetale compaiono altri componenti del sistema immunitario: linfociti T, linfociti B e anticorpi M, D, G e A. Al momento della nascita, questo sistema è ancora immaturo. Tuttavia - in modo che il bambino non fosse completamente indifeso all'inizio - la natura ha consentito che alcuni degli anticorpi necessari per la difesa contro i microbi fossero ottenuti dalla madre attraverso la placenta. Queste sono le immunoglobuline IgG, ovvero gli anticorpi più importanti.

Importante

Cosa danneggia l'immunità?

L'immunità ha i suoi nemici e non si tratta di microbi Il sistema immunitario è compromesso:

• uso eccessivo di antibiotici
• fumare davanti a un bambino - i composti chimici contenuti nel fumo di sigaretta riducono la quantità di ossigeno nel sangue e interrompono il funzionamento dei polmoni
• diarrea frequente che impoverisce la flora batterica intestinale naturale, rendendo il bambino più suscettibile alle infezioni (ecco perché è così importante sterilizzare biberon e tettarelle e lavarsi accuratamente le mani).

Oltre a loro, il neonato ne ha anche unoanticorpi, IgM (il cui compito è fermare i microrganismi dannosi nella prima fase dell'infezione, prima che vengano prodotti abbastanza anticorpi IgG). Questo peculiare esercito difensivo è chiamato immunità passiva temporanea. Temporaneo, perché nei primi tre mesi di vitail bambinoperde gradualmente le immunoglobuline fornite dalla madre. Passivo, perché il corpo del bambino non è ancora in grado di produrre anticorpi IgG in quantità sufficiente per difendersi. Questo periodo può durare fino alle 12-18. mese di età ed è indicato come "divario immunitario". È solo dalla seconda metà della vita del bambino che il sistema immunitario inizia a produrre IgG. Il loro numero è in crescita sistematica, ma solo all'età di circa 15 anni è vicino al valore che si verifica negli adulti. Ciò significa che il bambino potrebbe essere malato frequentemente fino ad allora.

Immunità infantile: i benefici di ammalarsi

Non lasciare che ti preoccupi, perché essere malato rafforza l'immunità naturale del bambino. Questo perché le infezioni insegnano al sistema immunitario come affrontare i microbi. Gli scienziati hanno capito da tempo questo processo. Il sistema immunitario ha un'ottima memoria e impara dall'esperienza. Quando i batteri pericolosi entrano nel corpo e gli fanno del male, il sistema immunitario lo ricorda e quando li attaccano di nuovo, sa che sono pericolosi e può combatterli. Questo meccanismo è utilizzato nella vaccinazione. I vaccini contengono microrganismi indeboliti o uccisi (e talvolta solo parti di essi) che, una volta introdotti nell'organismo, vengono poi riconosciuti dal sistema immunitario. Inizia a produrre anticorpi immunitari che distruggono l'aggressore, così come le cosiddette cellule. La memoria immunitaria, che al successivo contatto con un virus o batteri a loro già noti, riconosce il nemico e stimola il funzionamento del sistema immunitario, prevenendo così lo sviluppo della malattia.Le malattie sono necessarie, ma è meglio che il bambino non lo ammalarsi troppo spesso. Non solo perché il capo sembrerà di traverso quando metterai un altro comunicato sulla sua scrivania. Le pause troppo brevi tra le infezioni successive non consentono un'efficiente rigenerazione del sistema immunitario. Pertanto, vale la pena rafforzare l'immunità. Il metodo migliore è l'allattamento al seno, perché il latte materno contiene molti ingredienti che aiutano a proteggere il bambino dalle malattie.

L'immunità del bambino sarà rafforzata dalla dieta

C'è molta immunoglobulina A nel latte, che previene le infezioni ricoprendo la mucosa intestinale con un film sottile, che impedisce ai batteri nocivi di accumularsi su di essa e di penetrare nel flusso sanguigno. Se lo è la mamma che allattaSe ha il raffreddore, il suo latte contiene anche anticorpi che proteggono il bambino dai virus che hanno causato un'infezione nella mamma. Tuttavia, uno dei componenti più preziosi del latte materno sono gli oligosaccaridi prebiotici, gli zuccheri complessi. Non vengono scomposti dagli enzimi digestivi, quindi entrano nell'intestino, dove sono un terreno fertile per i probiotici - buoni batteri intestinali che stimolano il sistema immunitario e inibiscono la crescita di microrganismi patogeni. Contiene anche lattoferrina, che prende il ferro dai microbi, impedendo il loro sviluppo. Se non puoi allattare, dai al tuo bambino (dopo aver consultato il pediatra) latte integrato con prebiotici o probiotici. Se hai già iniziato ad ampliare la sua dieta, assicurati di aggiungere alle tue zuppe verdure ricche di beta-carotene come carote e zucca. Il beta-carotene è responsabile del corretto funzionamento delle mucose, che sono la prima barriera protettiva dell'organismo contro i microbi patogeni.

Resistenza - importante indurimento dalla culla

La dieta non è l'unico modo per sostenere l'immunità e l'estate è un buon momento per implementare tutti gli altri metodi. I più efficaci sono:

• Una passeggiata giornaliera di almeno un'ora in un ambiente pulito dai gas di scarico. Grazie alle passeggiate, il corpo è adeguatamente ossigenato, e quindi funziona meglio. È anche di grande importanza che il sistema immunitario del bambino entri in contatto con vari microrganismi e impari a reagire ad essi. Importante: bisogna fare una passeggiata anche quando piove o fa freddo
• Tempra in acqua. Se il tuo bambino ha più di sei mesi, puoi terminare il bagno con una doccia più fresca (ma non fredda) per alcuni secondi. Il punto è che il corpo impari a rispondere agli sbalzi di temperatura. Puoi anche alternare pediluvi caldi e più freschi per il tuo bambino. Non dovrebbero durare più di due o tre minuti e finire con l'acqua fresca. Dopo tale trattamento, indossa dei calzini caldi per il tuo bambino.
• Il cambiamento climatico è un allenamento per il sistema immunitario. Un organismo che deve adattarsi a nuove condizioni mobilita tutte le forze, compreso il sistema immunitario. È meglio andare con il bambino per almeno tre settimane: durante le prime due settimane, il corpo si abitua alle nuove condizioni e solo allora inizia a rispondere bene a un clima diverso. Con il tuo bambino puoi andare in montagna e al mare
• Aerazione frequente della stanza. La temperatura intorno al bambino dovrebbe essere di 19-22ºC. Quando è più alto, c'è meno umidità nell'aria, quindi le mucose nella bocca e nel naso del bambino si seccano e non sono più efficaci come uno scudo protettivo contro i microbi. Inoltre, frescol'aria espelle i germi

"M jak mama" mensile