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Prendersi cura di una persona anziana è anche capacità di parlare e, soprattutto, di ascoltare ciò che ha da dire l'anziano. Quando abbiamo a che fare con genitori anziani, commettiamo spesso il peccato della mancanza di rispetto, li trattiamo come bambini, facciamo domande superficiali e non ascoltiamo le risposte. Non ci rendiamo conto che stiamo ferendo i loro sentimenti.
Prendersi cura di una persona anziananon è solo garantire il suo benessere fisico e mentale. A volte una buonaconversazionepuò fare più di una tonnellata di droghe. Ciò che conta davvero è la qualità dei contatti, non la loro frequenza. Se passi o chiami i tuoi genitori ogni giorno, e non hai tempo per parlare o parli principalmente dei tuoi problemi, è come se non ci fossi affatto. Eppure ami i tuoi genitori, tieni a loro… Mostraglielo anche durante la conversazione. Come si fa?
Genitori più grandicelli: prenditi del tempo per parlare
Se i tuoi genitori non hanno bisogno di cure costanti, basta visitarli ogni due o tre settimane, ma lascia che sia il momento solo per te.
Genitori anziani: capisci le tue paure
La vecchiaia è spesso piena di paura per il futuro e la salute. È naturale. Rassicura i tuoi genitori che possono contare su di te in ogni momento e prenderti cura di loro se si ammalano.
Genitori più anziani: ascolta con pazienza
Gli anziani non esprimono sempre i loro pensieri con facilità. È più difficile andare d'accordo con loro a metà frase, ci vuole pazienza. Lasciali parlare. Se anche le questioni minori per loro diventano un problema, cerca di capirlo. Consiglia, offri aiuto, ma non dire mai: esageri, non importa, pensi. Non commentare ciò che dice l'anziano, ascolta solo perché ne ha più bisogno. Anche se non ti importa del cane dei tuoi vicini, non mostrarlo. Al contrario, incoraggia una narrazione. Lascia parlare il tuo genitore in modo che non si senta solo.
Genitori più anziani: non fare lezione
Mostrare impazienza, tenere conferenze, castigare con le parole, segnalare errori offende la dignità di una persona anziana. Non decidere che i tuoi genitori lo facciano o lo comprino. Puoi consigliare, ma la decisione dovrebbe essere loro. Tutti, indipendentemente dall'età, hanno bisogno dell'autostima, della sensazione di sapere qualcosa e di sapere qualcosa. Usalo,chiedi ai genitori la soddisfazione che sei disposto a imparare dalle loro esperienze.
Genitori più anziani: chiedi
Le persone anziane spesso si nascondono dietro un muro di silenzio, vogliono rimanere indipendenti il più a lungo possibile e non ammettere molti disturbi. Ma chiedi non solo di essere consapevole del benessere e dei bisogni di un genitore, ma anche di farlo sentire sinceramente interessato.
"Zdrowie" mensile