L'olio di fiori di sambuco aiuta con disturbi dell'apparato digerente, raffreddori e dolori articolari. Può essere utilizzato anche per il massaggio. Prova la nostra ricetta dell'olio di fiori di sambuco.

L'olio di fiori di sambucopuò essere preparato sia freddo, usando ombrelle fresche, sia caldo, con fiori secchi. Per la preparazione dell'olio di fiori di sambuco, gli oli vegetali spremuti a freddo sono più adatti: olio di canapa, olio di colza, olio di lino, olio di zucca, olio di semi neri, olio di semi d'uva o olio d'oliva). Come mai? Perché contengono molte vitamine liposolubili e acidi grassi che il corpo umano non produce. Hanno un buon effetto sulla circolazione sanguigna, sulla pelle, sul sistema immunitario e sul metabolismo.

Come fare l'olio di fiori di sambuco?

Versare i fiori di sambuco in una bottiglia di vetro trasparente e versarci sopra l'olio. Chiudere la bottiglia con un panno di lino in modo che l'aria possa circolare liberamente. Mettilo in un luogo soleggiato per tre settimane, mescolando di tanto in tanto il contenuto. Quindi versare attraverso un colino in bottiglie scure. Conservare nei ghiacciai

Estratto di olio di fiori di sambuco

I fiori secchi vengono versati con olio (proporzione di 250 g di fiori in 500 ml di olio) e scaldati per tre ore a fuoco basso. Versare l'olio attraverso il panno della bottiglia di vetro scuro.

Quali proprietà ha il sambuco?

Importante

I fiori di sambuco freschi non sono adatti per la preparazione di estratti d'olio - l' alto contenuto di acqua fa irrancidire rapidamente la miscela Gli estratti di sambuco grasso devono essere conservati in frigorifero in modo che i batteri non possano raggiungerli. Utilizzare una bottiglia di olio aperta entro 2 settimane

olio di fiori di sambuco: applicazione

Esternamente, l'olio di fiori di sambuco può essere utilizzato per massaggiare i muscoli e le articolazioni, per il massaggio del raffreddore, per idratare e lubrificare la pelle secca e screpolata e per lenire le punture di insetti e insetti. Per alleviare il dolore addominale, l'infiammazione dell'intestino o della mucosa gastrica, puoi mangiare 1 cucchiaino di olio di sambuco prima o durante un pasto.

Basato sul libro di Ellen Heidböhmer "Black without for he alth and beauty"

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Salute