Il tuo corpo vive una vera rivoluzione durante la gravidanza. I sistemi endocrino, circolatorio, nervoso, osteoarticolare devono far fronte a un vero compito. Quindi funzionano in modo diverso e tu vedi e senti questi cambiamenti. Scopri quali cambiamenti attendono il tuo corpo durante la gravidanza.

Fin dai primi istanti del concepimento, il tuocorpoinizia a prepararsi per accettare una nuova vita. Innanzitutto, il sistema endocrino cambia lo scopo del suo lavoro. Invece di controllare il ciclo di ovulazione mensile, si concentra sulla creazione delle migliori condizioni possibili per l'impianto di un ovulo fecondato nella parete uterina, quindi vigila sullo sviluppo dell'endometrio fetale per ricevere l'embrione. Quasi contemporaneamente (le prime 2-3 settimane di gravidanza) come estrogeni, viene attivato il progesterone, che consente all'embrione di impiantarsi nell'utero. Quando ciò accade, la gonadotropina corionica (ormone HCG) entra in gioco e supporta lo sviluppo della gravidanza. L'attività ormonale improvvisa colpisce tutto il tuo corpo, motivo per cui è già in 3-4 settimane. una settimana dopo il concepimento, potresti sentire gli effetti dei loro effetti.

Corpo in gravidanza: nausea e sbalzi d'umore

Grazie agli estrogeni,il senocambia ed espande i dotti lattiferi dall'inizio della gravidanza, motivo per cui il seno diventa più sensibile al tatto e leggermente gonfio. A sua volta, il progesterone rilassa la muscolatura liscia, che è il più delle volte causa di problemi al sistema urinario - si sente una maggiore pressione sulla vescica - e sull'apparato digerente - il progesterone è responsabile dell'intestino pigro e quindi di indigestione, flatulenza, stitichezza. Un improvviso aumento della concentrazione di ormoni nel sangue attiva il centro del vomito nel cervello, motivo per cui ti stanchi di nausea e vomito, spesso accompagnati da un'improvvisa avversione per certi odori.Gli ormoni influenzano anche la tua psiche. Da un lato hai più energia e scopri molta tenerezza, ma dall' altro sei spesso irritabile e fai fatica a controllare le tue emozioni. Inoltre, il tuo corpo sta concentrando tutte le sue forze per sostenere la tua nuova vita, quindi hai bisogno di più riposo e sonno rispetto a un mese fa.

Corpo in gravidanza: metabolismo accelerato

Alla fine del primo trimestre di gravidanza, il tuo corpo ha già riconosciuto e accettato al 100% il fatto che hai due anni, iniziaquindi rilassati. L'utero raggiunge le dimensioni di una buona mela: non si adatta più al bacino, quindi si alza leggermente. Tuttavia, il tuo stomaco è ancora piccolo, quindi non intralcia le tue attività quotidiane. Ti senti meglio perché questo è il momento in cui di solito finisce la nausea mattutina e non ti addormenti subito dopo l'ora di andare a dormire. Alla fine del terzo mese di gravidanza, l'appetito, il desiderio di divertimento e il sesso ritornano. Il tuo bambino sta crescendo velocemente e l'effetto è che bruci calorie più velocemente. Il tuo metabolismo può aumentare fino al 25%. - da qui gli attacchi di fame quasi da lupo.Il metabolismo accelerato costringe a bere almeno 2,5 litri di liquidi al giorno. E se bevi di più, devi usare di più il bagno. Anche la quantità di sangue che circola nel tuo corpo è dimezzata, il che ti rende ancora un po' troppo caldo. Purtroppo non finisce qui. Se c'è più sangue nel sistema circolatorio, la sua circolazione diventa di conseguenza più lenta. La pressione dell'utero in costante crescita ostacolerà ulteriormente il suo corretto flusso. Il sangue tenderà a ristagnare nei vasi sanguigni delle gambe, il che potrebbe farli gonfiare.

Corpo in stato di gravidanza: utero come una grande palla

Cresce la placenta, grazie alla quale ossigeno e nutrienti essenziali raggiungono il feto dal corpo della madre. L'utero continua a ingrandirsi man mano che il bambino cresce e viene aggiunto più liquido amniotico in modo che il feto possa scivolare liberamente al suo interno. All'inizio del quinto mese, l'utero ha le dimensioni di un pallone da basket. Il suo fondo (contrariamente al nome ne è la parte più alta) si avvicina all'ombelico. A partire dalla 20a settimana di gravidanza circa, il fondo si sposta regolarmente verso l' alto ad una velocità di circa 1 cm a settimana. Man mano che l'utero cresce, esercita pressione sulla vena porta e sull'aorta, con conseguente minore afflusso di sangue al cuore e al cervello. Quindi, dalla metà della gravidanza alla fine della gravidanza, potresti avere le vertigini o addirittura perdere l'equilibrio o sentirti svenire. Di solito si verificano quando la posizione del corpo cambia rapidamente. Preparandosi lentamente al travaglio, il tuo corpo scioglie i tessuti che compongono le articolazioni sacro-iliache. Lo fa per rendere più facile per il bambino spremere attraverso il canale del parto. Inoltre, il tuo addome in espansione significa che devi inclinare la parte superiore del corpo all'indietro sempre di più per rimanere in equilibrio. Questo porta all'approfondimento delle curve naturali della colonna vertebrale, soprattutto nella regione lombosacrale. Una spiacevole conseguenza di questa condizione è il persistente mal di schiena.

Linea scura sul ventre

Più sei vicino al parto, più chiaramente puoi vedere il livido scuro che lo attraversa lungo il ventre. Il cosidetto una linea bianca normalmente invisibile.Quando sei incinta, si oscura gradualmente in ciò che è noto come linea nera. Tale cambiamento non serve a nulla e mostra solo che anche la pigmentazione del tuo corpo è cambiata sotto l'influenza del progesterone. Puoi anche attribuire la rivoluzione ormonale a un persistente arrossamento delle mani, macchie sulle gambe o una minuscola eruzione cutanea rossa sul viso e sulle braccia.L'utero in costante crescita preme le vene nella cavità addominale e quindi ostacola il deflusso del sangue dal bacino. organi. Inoltre, l'utero esercita anche una pressione sull'intestino, rallentandolo, rendendolo costipato. L'effetto di questi cambiamenti può essere la comparsa di emorroidi - emorroidi. Non mettono in pericolo la salute tua o del tuo bambino, ma sono sgradevoli e tenderanno a ingrandirsi ad ogni gravidanza successiva.

Seni più pieni

Il tuo seno si sta preparando per allattare. L'aumento della quantità di ormoni sessuali nel corpo li rende gonfi e sensibili al tatto. Il bordo del capezzolo diventa più grande e più scuro e le ghiandole sudoripare sulla sua superficie sono più visibili: sembrano piccoli grumi. Man mano che il seno si allarga, la pelle si allunga di più e la rete delle vene del busto è chiaramente visibile attraverso di essa. Nella 30a settimana di gravidanza, il fondo dell'utero si trova a 10 cm sopra l'ombelico. Una pancia grande rende sempre più difficile il normale funzionamento e - quel che è peggio - tutti i disturbi legati all'allargamento dell'utero si intensificano. L'addome può sentirsi teso e duro di tanto in tanto. Questo è un segno che l'utero si sta preparando per la nascita: sta praticando contrazioni che spingeranno il tuo bambino nel mondo durante il travaglio. Queste contrazioni sono possibili perché i livelli dell'ormone ossitocina nel corpo aumentano. Un bambino in crescita spinge il suo stomaco e occupa sempre più spazio. La pressione del grande utero (alla fine dell'8° mese di gravidanza, il suo fondo raggiunge circa 12 cm sopra l'ombelico) sulla vescica adiacente può impedire il corretto funzionamento degli sfinteri vescicali. Quindi puoi urinare, specialmente quando starnutisci o tossisci. Verso la fine della gravidanza, il tuo seno potrebbe già iniziare a produrre latte, colostro. È una secrezione giallastra rara che ha una composizione simile al latte materno. Può defluire dal seno da solo o può apparire quando i capezzoli vengono premuti. Questo è un segno che il tuo corpo è pronto per allattare il tuo bambino, perché la concentrazione di prolattina nel tuo corpo, l'ormone responsabile dell'allattamento, è in aumento.

Bambino vicino all'uscita

La capacità dell'utero durante la gravidanza aumenta di quasi 500 volte! Alla fine della gravidanza, riempie quasi l'intero addome e il suo fondo raggiunge le costole. In molte donne (soprattutto quelle che partoriscono per la prima volta), 2-3 settimane prima del parto, l'addome si abbassa e sporge più chiaramente. Questol'effetto del movimento del bambino: il bambino si avvicina all'"entrare nel mondo". Abbassare la pancia ti renderà più facile respirare, perché il diaframma non compresso ti permetterà di fare un respiro più profondo. Purtroppo la maggiore pressione sulla vescica richiede visite alla toilette ancora più frequenti. E la pressione sulle articolazioni pelviche e sull'area perineale può causare difficoltà di movimento e bruciore nell'addome inferiore. Il tuo bambino è ora pronto per lasciare la pancia. Solo parto, il gran finale. E circa 6 settimane dopo il parto, il tuo corpo dovrebbe tornare alla normalità.

"M jak mama" mensile

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Gravidanza