Nonostante il prezzo relativamente alto, la bici elettrica sta diventando sempre più popolare. Non è solo un gadget alla moda: può essere utilizzato per la riabilitazione, l'attivazione degli anziani, le persone che lottano con il sovrappeso e l'aiuto ai diabetici. Ma può anche essere pericoloso in alcune situazioni.
Non sono economici - costano da pochi a diverse migliaia di zloty. Si scopre, tuttavia, che questo è un grande investimento per la salute. Diabetologi, ortopedici e traumatologi vedono le biciclette elettriche come attrezzature per la riabilitazione e il miglioramento della forma fisica. La bicicletta è un allenamento aerobico, estremamente benefico per il sistema circolatorio e per i polmoni, regola i livelli di colesterolo e migliora l'assorbimento del glucosio. Richiede uno sforzo, ma allo stesso tempo non sovraccarica le articolazioni, quindi è l'ideale per le persone con malattie articolari, dopo gli infortuni e che combattono il sovrappeso. Sono spesso anziani, malati cronici, che si trovano in una condizione fisica leggermente peggiore - è per loro che una bicicletta con appoggio è una soluzione ideale, perché grazie ad essa un giro o anche un viaggio in bicicletta più lungo non sembra tale una grande sfida. Una bici elettrica ti aiuterà a superare la collina, ti renderà più facile pedalare controvento e raggiungere la tua destinazione quando perderai le forze.
Ti motiva ad essere attivo
Il supporto per bicicletta elettrica, che reintegra le carenze di forma fisica, può quindi favorire l'attività e facilitare il ritorno all'allenamento degli anziani, dopo infortuni e interventi chirurgici ortopedici, anche quelli che, a causa dell'età e dei disturbi, non si esercitavano regolarmente. La guida di una bici elettrica è consigliata dai diabetologi ai pazienti con diabete di tipo 2, perché questo tipo di allenamento non solo aiuta a bruciare calorie, ma migliora anche l'assorbimento del glucosio dal sangue e previene l'insulino-resistenza nei tessuti. I diabetologi, tuttavia, si riservano che chiunque non abbia esercitato prima dovrebbe consultare il proprio medico curante prima di iniziare l'allenamento.
Rischio di incidente
Nonostante tutti i suoi vantaggi, però, una bicicletta elettrica richiede alcune misure precauzionali in quanto aumenta il rischio di incidenti. Le persone anziane e meno in forma possono avere problemi con il controllo del veicolo quando sviluppano una velocità maggiore utilizzando il servosterzo. Durante una caduta, la testa è particolarmente vulnerabile alle lesioni, quindi guidare con il casco è un must assoluto. Vale anche la pena procurarsi ginocchiere e ginocchiereguanti
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