Il lavaggio delle mani morboso e ossessivo che la maggior parte di noi conosce dai film sulle persone nevrotiche. Tuttavia, questo disturbo può colpire quasi chiunque se le circostanze sono favorevoli. Oggi sappiamo molto di questo disturbo. La compulsione a lavarsi le mani: questo è ciò che dovresti sapere.

Haicompulsione a lavarti le mani daaossessione ? La maggior parte delle persone sane è ossessionata. È un fenomeno comune: ripetiamo involontariamente una melodia nei nostri pensieri, abbiamo dubbi sul fatto di aver chiuso a chiave l'auto o la porta dell'appartamento, teniamo troppo alla pulizia, ecc. Tuttavia, per la maggior parte di noi, questi i pensieri nascono da specifiche situazioni di vita, hanno ragioni esterne, non interferiscono con la vita, non richiedono tempo e possiamo sopprimerli o distrarci da essi, se davvero proviamo a farlo.

L'ossessione morbosa per la pulizia, lavarsi le mani, può assumere una forma estrema, tuttavia, quando la pelle delle mani si ammala e le mani vengono lavate molte volte nell'arco di un'ora. Anche un'attività del genere sembra del tutto inutile - dopotutto, le mani sono decisamente pulite.

Lavarsi le mani: significato simbolico

Perché le persone sentono il bisogno di lavarsi le mani, o addirittura di lavarsi, anche quando sono sicuramente pulite? Per comprendere questo fenomeno bisogna guardare al significato del lavarsi stesso. Nella coscienza popolare, lavare è più che sbarazzarsi dello sporco. È anche un gesto simbolico nella nostra cultura. Pilato, per esempio, si lavò le mani dopo aver consegnato Gesù alla folla. Il gesto di Pilato si legge come "Non voglio averci niente a che fare, mi allontano da questa ingiustizia, sono pulito". Anche Lady Macbeth si è sentita in dovere di lavarsi le mani dopo aver aiutato suo marito a uccidere il re.

Lavarsi le mani: rituale di pulizia

Zygmunt Freud ha già affermato che quando ci laviamo le mani, laviamo via i nostri lavori sporchi. Secondo lui, a volte si cerca di purificare l'anima purificando il corpo. Un po' come: "quando hai la coscienza sporca, tieni troppo alla pulizia, ti senti in dovere di lavarti". La ricerca di oggi conferma le intuizioni di un geniale psicologo. Ad esempio, in un esperimento, a un gruppo di persone è stato chiesto di riscrivere una storia che avesse un contenuto immorale e "brutto". Allo stesso tempo, il secondo gruppo stava riscrivendo storie con contenuto morale.

Poi tutti hanno dovuto giudicare quanto avrebbero volutohanno oggetti di valore simile (detergenti, piccoli dispositivi elettronici, ecc.) È emerso che coloro che in precedenza avevano prescritto contenuti immorali erano più propensi a volere sapone, disinfettante o salviette rispetto a coloro che riscrivevano storie morali!

Le differenze tra i gruppi erano così grandi che non c'era modo che potessero essere attribuite al caso. Tale brama agiva un po' come "pane in mente" per gli affamati: coloro che si sentivano contaminati dal pensiero di contenuti immorali desideravano di più oggetti che potessero purificarli. Sembra che trattassero il lavaggio del corpo come un "rimedio" per i "pensieri sporchi" emersi durante l'esperimento.

Lavi il tuo corpo - lavi la tua anima

Gli psicologi hanno scoperto un altro fatto interessante qui: lavarsi il corpo allevia davvero le emozioni spiacevoli! Come facciamo a saperlo? In un altro esperimento, alle persone è stato chiesto di pensare a qualche loro atto sbagliato e immorale. Si è scoperto che poi quasi tre quarti di loro hanno aiutato un "casuale", estraneo a cui era successo qualcosa di brutto. Gli intervistati lo hanno fatto perché volevano ripristinare la convinzione di essere brave persone con una buona azione, una convinzione che era stata compromessa dal ricordo della cattiveria che avevano commesso.

Si è anche scoperto, tuttavia, che se, dopo aver ricordato il loro atto immorale, hanno avuto l'opportunità di lavarsi le mani o addirittura asciugarsele solo con un fazzoletto antisettico, allora il desiderio di aiutare è quasi del tutto scomparso (solo ogni decima persona aiutata!)

Il risultato dell'esperimento è una prova perfetta che lavarsi le mani "cancella" il rimorso e la sensazione di essere una persona peccatrice. Quando le persone provano senso di colpa, vergogna, disgusto, rimpianto, ecc., pulire (anche riordinare) in re altà attenua l'intensità di questi sentimenti. Sfortunatamente, questo è il motivo per cui mantenere le cose pulite può diventare una malattia.

Per molte persone, è tanto vergognoso pensare qualcosa di vile o peccaminoso quanto agire in modo sporco. Se qualcuno ha convinzioni morali molto rigide, si sentirà sporco anche se pensa solo a qualcosa di sbagliato. E poiché la nostra psiche è governata da regole proprie, a volte capita che i pensieri meschini vengano alla nostra mente da soli, senza la nostra partecipazione cosciente. Anche così, hanno ancora il potere di purificarsi e alla fine si sente solo il bisogno di lavarsi. Se abbiamo molti pensieri indesiderati nella nostra testa, lavarci può diventare una compulsione distruttiva.

Importante

Si può curare?

Sigmund Freud era convinto che la condizione per la guarigione fosse riconoscere, realizzare e accettare i suoi veri desideri. Perché non ci sono cattivi desideri o cattivi desiderisentimenti, ci sono solo cattive azioni. Desideri e pensieri non sono né buoni né cattivi finché sono nel regno della fantasia. Oggi sappiamo che il lavaggio ossessivo è anche associato a disfunzioni cerebrali, oltre che alla depressione. Ecco perché i malati sono molto alleviati dai farmaci prescritti da uno psichiatra, sebbene senza la psicoterapia tale sollievo possa essere impermanente.

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Psichiatria