In Polonia, circa 2 milioni di persone abusano di alcol e il suo consumo totale è uno dei più alti d'Europa. Al contrario, tra le dipendenze legate alla droga, il numero più alto di persone segnala problemi con la marijuana. La ragione per curare le dipendenze sono anche gli stimolanti, tra cui l'anfetamina più comunemente usata, così come i sedativi.

Perché non ne abbiamo mai abbastanza?

La neurobiologia della dipendenza è un complicato puzzle che gli scienziati hanno cercato di decifrare per anni. Sebbene i ricercatori nel 2000 abbiano riferito di aver già appreso la sequenza dei geni che compongono il genoma umano, pochissimi di loro sono ancora stati collegati alla vulnerabilità alla dipendenza. E sebbenela predisposizione genetica ereditaria sia uno dei motivi per cui alcune persone corrono un rischio maggiore di diventare dipendenti rispetto ad altre, non sono ancora stati trovati frammenti di DNA che sarebbero critici per la dipendenza .

Come la ricercatrice Judith Grisel, autrice del libro "Mai abbastanza. Il cervello e la dipendenza”, l'esposizione a sostanze che creano dipendenza nei nostri genitori e nonni ci predispone all'uso. La ricercatrice sottolinea, tuttavia, che sebbene i fattori di rischio possano essere trasmessi epigeneticamente, dopo tanti anni di studio in questo campo, non pensa che il puzzle "gene" della dipendenza possa essere risolto a breve e scopriremo cosa esattamente sembra il DNA dei tossicodipendenti.

Inoltre, sottolinea l'importanza di un altro motivo che aumenta il rischio di dipendenza e descrive le ultime ricerche che dimostrano che le conseguenze a lungo termine dell'uso di sostanze psicoattive nell'adolescenza, quando il cervello è ancora molto plastico e altamente sintonizzato per notizie e piacere, sebbene in qualche modo ritardato nello sviluppo in termini di autocontrollo, di conseguenza, il consumatore di sostanze psicoattive soddisferà i criteri per la dipendenza all'età di 25 anni. Nel suo libro, Grisel sottolinea chela dipendenza da sostanze psicoattive deriva anche da un'esposizione massiccia e frequente e che anche l'ambiente può essere un fattore di accelerazione o di induzione della dipendenza.

Capire la dipendenza o come l'alcol colpisce il cervello?

Data la natura della dipendenza, potresti pensare che le sostanze psicoattive vengano utilizzate principalmente perché hanno effetti piacevoli. Il loro abuso, tuttavia, non può sempre essere spiegato in questostrada. Grisel nel suo libro Never Enough. Il cervello e la dipendenza” sottolinea che, ad esempio,consumo eccessivo di alcol può derivare dalla necessità di ridurre i sentimenti spiacevoli . Gli scienziati lo chiamano rinforzo negativo e sostengono che, a causa della riduzione dell'ansia, il rischio di dipendenza sarà maggiore nelle persone che sono naturalmente inclini all'ansia.

Il ricercatore sottolinea che se le persone con una tendenza ereditaria all'ansia credono che l'alcol li aiuti in tali situazioni, sperimenteranno sempre più ansia, che li farà anche consumare sempre più frequentemente. Questo perché il cervello si adatta ai cambiamenti neuronali causati da qualsiasi sostanza psicoattiva, compreso l'alcol, quindi un consumo regolare mina tutti i tentativi di autoguarigione.

Gli scienziati notano, oltre ai rinforzi positivi, anche i rinforzi negativi dell'abuso di alcol. Si tratta, ad esempio, di vomito, sbornia, sanzioni pecuniarie, perdita del lavoro o del rispetto di sé, ecc. Grisel nel libro "Mai abbastanza. Il cervello e la dipendenza ", sottolinea, tuttavia, che sebbene possano svolgere un ruolo nella dipendenza e ridurre la tendenza al consumo eccessivo, di solito sono insufficienti per le persone già dipendenti dall'alcol. E sebbene le molecole di etanolo siano più semplici da costruire rispetto ad esempio alla cocaina, al THC, all'eroina e all'ecstasy, sono più piccole, il che le rende difficili da individuare in punti specifici del cervello e del corpo in generale, rendendole più difficili da capire.

Sappiamo già chel'alcol rallenta l'attività neuronale in tutto il cervello , e non solo in diversi percorsi, il che spiega il suo alto impatto su cognizione, emozioni, memoria e movimento. Inibendo la reazione di "combatti o fuggi", si ritiene che susciti euforia, rilassamento, una sensazione di appagamento e la convinzione che tutto sia possibile. È per questi motivi che alcune persone possono percepire l'alcol come un agente di raffreddamento. Anche l'autore del libro "Mai abbastanza. The Brain and Addiction ", crede che la sua dipendenza da alcol possa essere stata il risultato dell'aiutarla ad alleviare lo stress e migliorare il suo benessere, quindi quando è stata trasmessa al suo corpo, c'è stata una marea di endorfine che hanno reidratato i suoi recettori assetati.

Il ricercatore mostra che rispetto praticamente a tutte le altre sostanze che creano dipendenza che interagiscono in modo molto specifico con un singolo substrato neuronale, l'alcol è così disordinato che è difficile determinare come ciascuno dei suoi baci chimici contribuisca agli effetti inebrianti con esperienza.

"Perché io?"

Judith Grisel afferma con assoluta certezza che non esiste un "gene" responsabile didipendenza; che la dipendenza non è causata da "debolezza morale"; che le dipendenze non passano di generazione in generazione; che le persone non sono ugualmente inclini alla dipendenza e che l'individuo non corre lo stesso rischio per tutta la vita. Di conseguenza, riconosce che ci sono tanti modi per diventare un tossicodipendente quanti sono i tossicodipendenti. Pertanto, sebbene sappiamo molto sulle cause della dipendenza, sappiamo anche che sono complicate e per molti anni i ricercatori probabilmente non conosceranno la risposta alla domanda posta dall'autore del libro: "Perché proprio io?".

Cosa può fermare l'epidemia di dipendenza?

Grisel menziona nel suo libro che spesso le viene chiesto se si sente dispiaciuta di non poter bere un bicchiere di vino o fumare una canna. Sottolinea che non è che le piacerebbe avere solo un bicchiere o una leggera partenza; vorrebbe bere l'intera bottiglia e fumare l'intero sacchetto, e poi vorrebbe bere e fumare di più di entrambi. Dice che, come risulta per molte persone, troppo non è ancora abbastanza. In altre parole, crede che se qualcuno avesse accidentalmente inventato una pillola che avrebbe curato la sua natura di dipendenza, ne avrebbe prese due al giorno. È anche importante che il suo libro parli dei cambiamenti nel cervello e del comportamento dei tossicodipendenti non solo dal punto di vista di un ricercatore di neuroscienze, ma anche di un tossicodipendente che si è ubriacato per la prima volta all'età di tredici anni e ha usato droghe per i successivi 10 anni.

La ricercatrice sottolinea che i fattori di stress vissuti dai suoi antenati hanno giocato un ruolo significativo nella sua dipendenza da sostanze psicoattive. Tutte le situazioni difficili combinate, secondo lei, potrebbero farla sentire sola, il che la predispone a cercare una via di fuga.

Nel libro "Mai abbastanza. Il cervello e la dipendenza Grisel trova molti modi per combattere l'epidemia di dipendenza, che sta diventando uno dei problemi medici più gravi del mondo. Ciò che colpisce di più, tuttavia, è l'enfasi su come la solitudine, la mancanza di sostegno, l'alienazione e l'essere lasciati soli con il problema abbiano un impatto negativo sulla diffusione dell'epidemia, e quanto siano importanti le relazioni, e più specificamente la loro mancanza, con altre persone giocano in dipendenza. Il ricercatore sottolinea che tutti noi abbiamo la nostra parte nell'epidemia ingestibile dell'alcolismo. Secondo lei, camminiamo su una linea sottile, come se cercassimo di guardare il campo di battaglia, per vedere i modi, di solito contribuiamo fortemente a questa epidemia, perché di solito camminiamo con gli occhi bassi.

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Psicologia