L'omocisteina è un aminoacido che può causare aterosclerosi e alti livelli di colesterolo cattivo. Tutto il corpo soffre di troppa omocisteina (iperomocisteinemia). Questo è il nemico numero uno del nostro cuore e dei nostri vasi sanguigni. Tuttavia, puoi provare a domarlo! Scopri quali sono le norme per l'omocisteina in un esame del sangue!

Omocisteina: cos'è?

L'omocisteinaè un aminoacido che troppo nel sangue può causare alterazioni aterosclerotiche. Haun effetto molto negativo sui vasi sanguigni , che diventano meno flessibili e più suscettibili all'aterosclerosi. Sfortunatamente, la consapevolezza pubblica sull'iperomocisteinemia , perché così si chiama lo stato, è ancora troppo bassa.

MTHFRLa mutazione può elevare i livelli di omocisteina e causare lesioni aterosclerotiche. In condizioni normali, questo gene è responsabile del mantenimento della corretta concentrazione di omocisteina nel plasma sanguigno. Il suo danno, tuttavia, ha l'effetto opposto.

Omocisteina: norme

La quantità di omocisteina nel plasma sanguigno umanonon deve superare 7-10 mol / lÈ una concentrazione sicura per la nostra salute. La norma è anche 15 mol / l. Tuttavia, aumentare il livello di omocisteina a 11-13 mol/L può già danneggiare le cellule endoteliali che rivestono i vasi sanguigni. Si parla di iperomocisteinemia quando il suo valore è 20-30 mol/l

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Un corretto acido folico abbasserà i livelli di omocisteina

Dare dosi elevate di acido folico a persone con una mutazione nel gene MTHFR non le curerà dall'iperomocisteinemia. Al contrario, può danneggiarli più che aiutarli. A causa del fatto che il corpo del paziente non è in grado di elaborare e assorbire l'acido folico stesso, deve fornirlo in una forma elaborata, il cosiddetto metilato. Tuttavia, affinché un medico possa prescrivere un acido folico così "speciale" a un paziente, deve prima scoprire se è davvero il proprietario del gene danneggiato. La risposta a questa domanda sarà fornita dai test genetici.

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Studio sulla mutazione MTHFR

Hai solo bisogno di un po' di sangue per testare la mutazione MTHFRtampone guanciale. Così facendo, il paziente apprende seil malassorbimento di acido folicoe la sua iperomocisteinemia sono il risultato di un errore genetico.Il campione prelevato per il test è sangue o tampone guancialeBasta trovare una struttura medica che abbia in offerta un test di mutazione MTHFR, e ce ne sono sempre di più.

Le varianti C677T e A1298C del gene MTHFR fanno sì chel'acido folico sia scarsamente assorbito dall'organismoe l'omocisteina non può essere convertita in metionina. La carenza di acido folico è una delle principali cause di iperomocisteinemia.

Un livello così eccessivo di omocisteina danneggia le vene, rendendole più soggette allo sviluppo di aterosclerosi o malattie trombotiche.La sua alta concentrazione può essere ridotta fornendo il corpo con adeguate dosi di acido folico, vitamina B6 e vitamina B12. La loro presenza permette di mantenere il livello di omocisteina al giusto livello.

Quanto costa un esame del sangue per l'omocisteina?

Il prezzo per un esame del sangue per l'omocisteina può variare da 50 PLN a 110 PLN a seconda della grande città e della struttura in cui deve essere eseguito il test.

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Vale la pena saperlo

Che cos'è esattamente l'aterosclerosi?

L'aterosclerosi è una malattia in cui il lume di un vaso sanguigno è parzialmente o completamente ostruito da una placca aterosclerotica costituita da colesterolo. Il colesterolo prodotto nel fegato è responsabile di molte importanti funzioni del corpo, tra cui la produzione e la digestione degli ormoni. Esistono due tipi fondamentali:

  • colesterolo ad alta densità (HDL),cioè il cosiddetto "Buono",
  • colesterolo a bassa densità (LDL),colloquialmente noto come colesterolo "cattivo".

C'è anche un cosiddetto colesterolo totale, che è la somma di tutti i tipi (frazioni) di colesterolo. Vale la pena sapere che forniamo anche il colesterolo nel nostro cibo. Ecco perchéun livello troppo alto di colesterolo "cattivo" è molto spesso il risultato di una dieta grassa e scorretta.In un vaso ostruito, il sangue non può fluire liberamente, eppure fornisce le cellule il corpo umano con ossigeno e sostanze nutritive. La sua corretta circolazione nel corpo è quindi essenziale per la vita. Il sangue fornisce ai nostri organi interni una corretta ossigenazione e nutrizione. Per questo motivo, l'aterosclerosi avanzata può portare aattacco cardiaco, ictus, cardiopatia ischemicaodegli arti inferiori.

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L'aterosclerosi può essere prevenuta

La prevenzione dell'aterosclerosi si basa principalmente su una dieta corretta.Dovrebbero essere eliminati dal menu giornaliero:

  • principali fonti di colesterolo,
  • formaggi grassi,
  • carne rossa,
  • dolci

In cambio, è benefornire all'organismo dosi adeguate di acido folico . Lo possiamo trovare in:

  • cavolo,
  • lattuga,
  • Cavolini di Bruxelles,
  • broccoli,
  • pisello,
  • fagioli,
  • arance,
  • banane

L'acido folico abbasserà il livello di omocisteina nel sangue, grazie al quale non danneggerà più i vasi sanguigni.

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