Timo, rapa rapa, salvia sono erbe che alleviano efficacemente il mal di gola e sono più economiche dei farmaci. Il modo più semplice per farne una lozione, puoi anche usarli per strofinare il collo e impacchi caldi. Ti diamo ricette per infusi di erbe per il mal di gola.
Quando ti risciacqui la gola, rimuovi alcuni germi dalla mucosa e acceleri così la lotta contro le infezioni. E se risciacqui coninfusioneda erbe che hanno proprietà antisettiche, il trattamento è ancora più efficace. Inoltre, idrati la mucosa, quindimal di golae facilità di bruciore.Erberilassanti e antinfiammatorie possono essere utilizzate anche per strofinare il collo (soprattutto sotto la mascella) o per fare impacchi caldi. Il calore allevia il dolore, migliora l'afflusso di sangue ai tessuti e facilita la penetrazione di sostanze lenitive e cicatrizzanti.
Timo per il mal di gola
Questa pianta poco appariscente dall'odore gradevole, oltre a una notevole quantità di olio di timolo, flavonoidi e vitamine (C e B), contiene anche una quantità eccezionalmente elevata di acidi fenolici (fortemente disinfettanti) e triterpeni (antiossidanti). Grazie a tutti questi ingredienti, il timo ha proprietà antinfiammatorie e antibatteriche. Inibisce la crescita di microrganismi nel cavo orale, assottiglia la secrezione in gola e ne facilita l'espettorazione. Protegge la mucosa e rinforza il corpo
- Risciacquo al timo
Versa un cucchiaio di erba con un bicchiere di acqua bollente e lascialo coperto per 10 minuti. Scolare, mescolare con un cucchiaino di olio d'oliva. Tieni un sorso dell'infuso caldo in bocca, quindi risciacqua la gola e sputalo. Il risciacquo allevia il dolore causato dall'essiccazione della mucosa
- Lozione al timo per strofinare
Versare 2 cucchiai di timo in un piatto di vetro, coprire con un bicchiere di olio d'oliva o olio (es. olio di semi di girasole) e mettere in una pentola con acqua calda. Riscaldare a fuoco molto basso per 15 minuti, quindi versarlo attraverso la garza in una bottiglia. Strofina la lozione sul collo e avvolgila con un asciugamano.
Salvia per il mal di gola
Le foglie aromatiche di salvia contengono molte sostanze preziose. È principalmente un olio essenziale (contiene, tra gli altri, canfora, tujone) e flavonoidi, tannini, acidi organici, grandi quantità di vitamina B1 , e anche PP, A e C. Il insieme di queste sostanze determina con un forte effetto disinfettante della salvia. Anche leiha proprietà astringenti e antinfiammatorie e, se usato internamente, tratta efficacemente vari disturbi digestivi.
- Infuso di salvia per fare i gargarismi
Versare un cucchiaio di foglie di salvia essiccate con un bicchiere di acqua bollente e lasciarlo coperto per 10-15 minuti, quindi filtrare. Fai i gargarismi 4-5 volte al giorno con un infuso tiepido
- Salvia risciacquatae camomilla
All'infuso preparato come sopra, aggiungere 5-6 gocce di estratto di camomilla. Questa infusione ha spiccate proprietà antinfiammatorie e rilassanti. Utilizzare per gargarismi
NOTA. La salvia asciuga la mucosa, quindi non usarla eccessivamente (al massimo poche volte al giorno). Se il mal di gola persiste, consultare un medico.
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Rapa per il mal di gola
Questa erba è conosciuta principalmente per i suoi effetti benefici sull'apparato digerente. Ma vale anche la pena apprezzarne l'effetto benefico sulla pelle e sulle mucose. L'agrimonia ha proprietà antinfiammatorie, limita lo sviluppo eccessivo della flora batterica, rinforza la mucosa e migliora la circolazione sanguigna. Ciò è dovuto, tra gli altri flavonoidi contenuti in agrimonia, colina, solfati, vitamine (gruppo PP, K e B), minerali (silice e ferro).
- Risciacquo di rape
4 cucchiai di erbe aromatiche versare 2 tazze di acqua tiepida e cuocere per 10 minuti, senza farla bollire. Lasciare da parte il decotto per 15 minuti, filtrare e fare i gargarismi con un risciacquo tiepido.
- Infuso di rapa per impacchi
2 cucchiai di erbe aromatiche versare 2 tazze di acqua bollente, lasciare coperto per 10 minuti. Filtrare, aggiungere 5 gocce di olio essenziale di rosmarino. In un'infusione molto calda, immergi un grosso pezzo di garza, strizza. Metti la garza intorno al collo per 10 minuti, in modo che poggi sulle tonsille, e avvolgi un asciugamano intorno al collo.
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