Le ginocchia al ginocchio sono un difetto degli arti inferiori che si sviluppa nei bambini. Il ginocchio sbilenco fa sì che le gambe formino una forma a "X" e il bambino cammina in modo instabile e può anche lamentare dolore mentre cammina. Quali sono le cause delle ginocchia in valgo? Qual è il trattamento e la riabilitazione di questo difetto? Quali esercizi dovrebbero fare i bambini con ginocchia in valgo?

Ginocchio ginocchiaè un difetto dell'arto inferiore che si verifica più spessonei bambini in età prescolare . Le ginocchia al ginocchio sono più comuni nelle ragazze che nei ragazzi a causa della struttura specifica del bacino.

Ginocchia storte - cause

Le ginocchia al ginocchio possono essere il risultato di un difetto alla nascita delle articolazioni del ginocchio. Quindi le curve della gamba sono già visibili nei neonati o nei bambini piccoli. Inoltre, il difetto può essere osservato in molti bambini in età prescolare che hanno avuto il ginocchio varo nei primi 3 anni di vita e si è trasformato in valgo. Altre cause delle ginocchia in valgo possono essere:

  • rachitismo;
  • lesioni ossee o fratture;
  • crescita rapida del bambino - può causare una crescita irregolare degli arti inferiori. Di conseguenza, sono di diverse lunghezze. C'è anche una distribuzione diseguale del peso, che favorisce la formazione del valgo;
  • sovrappeso o obeso;
  • malattie articolari (es. artrite reumatoide);
  • difetti del piede (il più delle volte piedi piatti);
  • paralisi muscolare o riduzione del tono muscolare;
  • eseguire determinati lavori - aumenta il rischio di valgo del ginocchio per i fantini;

Ginocchio ginocchia - sintomi

Le gambe di una persona con ginocchia in valgo sono disposte a forma di lettera "X". Di conseguenza, le ginocchia sono a contatto tra loro liberamente e le caviglie sono distanziate di diversi centimetri l'una dall' altra. L'andatura di un bambino è anche indicativa di ginocchia in valgo: goffa, instabile, instabile (a causa dell'indebolimento dei legamenti e dell'instabilità delle articolazioni). Inoltre, il bambino può lamentare dolore e affaticamento mentre cammina.

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Come faccio a controllare se mio figlio ha un ginocchio gonfio?

Il bambino dovrebbe stare sull'attenti e unire le ginocchia. Quindi controlla la distanza tra i cubetti. Se la distanza è fino a 4 cm, il difetto deve essere monitorato per eventuali ulteriori sviluppi. Se la distanza è di 5 cm o più, consultare un medico perchéil difetto richiede un trattamento.

Ginocchia storte - diagnosi

La diagnosi viene solitamente effettuata sulla base di un esame fisico, ma per confermarla il medico può prescrivere una radiografia o (meno frequentemente) un'ecografia.

Ginocchia storte - trattamento e riabilitazione

Il bambino dovrebbe indossare scarpe correttive con tacchi Thomas o inserti speciali (alleggeriranno le ginocchia).

È importante una dieta corretta, ricca di vitamine e minerali responsabili di ossa sane e forti, come la vitamina D e il calcio.

Le ginocchia al ginocchio dovrebbero scomparire all'età di 10 anni. Tuttavia, se il difetto peggiora, il medico potrebbe prescriverti di indossare un apparecchio ortopedico o una stecca. In casi estremi può essere necessaria un'operazione che comporti il ​​taglio delle ossa e la collocazione dei frammenti nella posizione corretta.

Non farlo

Un bambino con ginocchia in valgo dovrebbe evitare di stare in piedi a lungo, specialmente quando è a cavallo, così come le lunghe marce.

È sconsigliabile sedersi in ginocchio con i piedi ei talloni rivolti verso l'esterno. È consentita la seduta in turco

Si sconsiglia ai bambini con ginocchia in valgo di pattinare, sciare o pattinare.

Esercizio per le ginocchia storte

Una persona con ginocchia in valgo dovrebbe eseguire esercizi in cui il peso del corpo non appesantisce le articolazioni del ginocchio e che garantiscano un corretto sviluppo muscolare. Consigliati sono:

  • nuoto (soprattutto gattonare),
  • in bicicletta,
  • ginnastica correttiva,
  • a cavallo,
  • calcio

Anche l'esercizio fisico regolare aiuterà, spingendo delicatamente le ginocchia verso l' alto in posizione seduta a gambe incrociate, e in posizione eretta e allungando leggermente.

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Salute del bambino