Solo l'1%. i luoghi di lavoro negli uffici polacchi sono completamente ergonomici e più della metà di essi non soddisfa i requisiti di ergonomia. Tali risultati sono portati dalla prossima edizione della ricerca Ergotest
Le posizioni che non soddisfano i requisiti ergonomici sono il 55 percento. del totale e soddisfare parzialmente questi requisiti è del 44%. Inoltre, oltre il 30 per cento.lavorisono lavori non assegnati, la cui distanza dal lavoro successivo è inferiore a 80 cm. - I datori di lavoro non forniscono spazio sufficiente ai dipendenti e anche i monitor sono posizionati in modo errato - commenta Zbigniew Jóźwiak dell'Istituto di medicina del lavoro di Łódź. L'unica cosa confortante è il crescente interesse perergonomiadel posto di lavoro. - Ciò è dimostrato dall'aumento più che raddoppiato del numero di intervistati - da meno di 7.000. nel 2007, a oltre 18mila. nell'edizione di quest'anno - afferma Joanna Kamińska dell'Istituto centrale per la protezione del lavoro - Istituto nazionale di ricerca (CIOP-PIB).
Come lavorare in modo sano e sicuro?
Ergonomia del lavoro - è pessimo
La regolazione dell' altezza è solo del 66 percento. sedie (nel 2007 - 82%) e solo il 15%. è dotato di braccioli regolabili. Quasi la metà dei monitor (45%) si trova a una distanza dagli occhi pericolosa per la vista. La maggior parte degli intervistati lavora con monitor a cristalli liquidi (LCD). - Tuttavia, non tutti soddisfano le condizioni appropriate, ad esempio i nuovi monitor Samsung emettono più radiazioni rispetto ai tradizionali monitor CRT - avverte Zbigniew Jóźwiak. Fino all'83 per cento. In alcuni casi, i polsi sono posizionati in modo errato durante la digitazione sulla tastiera: sono sospesi in aria o premuti contro il bordo della scrivania e non sono supportati su un pad in gel come dovrebbero. I risultati della ricerca Ergotest mostrano che i disturbi segnalati sono direttamente correlati all'organizzazione del posto di lavoro . Solo lo 0,5% lavora su postazioni di lavoro completamente ergonomiche. delle donne intervistate, che è un risultato molto peggiore rispetto allo scorso anno, quando tali condizioni di lavoro erano dichiarate del 2 per cento. donne. Per gli uomini, questo valore è rimasto invariato al 2%.
Ignorare l'ergonomia del posto di lavoro influirà sulla tua salute
L'organizzazione del luogo di lavoro può causare numerosi rischi per la salute dei dipendenti. 89 per centodi loro soffre di mal di schiena e dolore al collo e l'87%. dolore all'occhio. Tra i disturbi che perdurano da anni, predominano anche: disturbi dell'acuità visiva (78% degli intervistati), dolore ai polsi (63%) e dolore alle braccia e ai gomiti (56%).- spiega Patrycja Krawczyk -Szulc, MD, PhD dalla rete di centri medici Lux Med. - Lavorare con un computer significa anche trascorrere molte ore in una posizione del corpo seduta e forzata. Ergotest.pl sottolinea l'esistenza e l'attualità del problema dello sforzo eccessivo sull'apparato locomotore durante il lavoro sedentario, come il lavoro d'ufficio - aggiunge Krawczyk-Szulc.
Come dovrebbe essere un posto di lavoro ergonomico?
Illuminazione: la stanza dovrebbe avere accesso alla luce naturale
- la finestra dovrebbe essere a lato del monitor, non dietro o davanti ad esso
Monitor: dovrebbe essere di nuova generazione (LCD) e i monitor tradizionali (CRT) devono contenere filtri anti-radiazioni
- dovrebbe essere posizionato centralmente, leggermente al di sotto della linea di vista a una distanza di un braccio
Tastiera: monitor, tastiera e persona che lavora devono essere in linea retta in modo che lavorare al computer non costringa il busto a torcersi
- la tastiera deve essere posizionata al livello del gomito o leggermente al di sotto di esso
- poggiare i polsi su un pad
- dovrebbe essere pulito regolarmente e adeguatamente (la ricerca ha dimostrato che ci sono circa 2.390 microrganismi per 100 centimetri quadrati)
Sedia e poggiapiedi: la sedia deve poter regolare sedile, schienale e braccioli (in modo che gli avambracci siano appoggiati su di essi)
- dovrebbe essere girevole e avere 5 punti di supporto
- dovrebbe essere possibile mettere un poggiapiedi sotto la scrivania