Le erbe per la tosse porteranno sollievo da questo disturbo estremamente sgradevole. Timo, farfara e marshmallow sono ingredienti nei medicinali, ma puoi anche preparare tisane fatte in casa per la tosse. Ecco le ricette a base di erbe per la tosse.

Vale la pena provare le erbe per la tossesoprattutto quando abbiamo a che fare con una tosse secca. È quello che ci colpisce di più e di solito appare all'inizio di un'infezione. Se non vuoi ricorrere ai farmaci, prepara delle erbe per la tosse a casa.

Contenuto:

  1. Quando prendere le erbe per la tosse?
  2. Erbe per la tosse: timo comune
  3. Erbe per la tosse: farfara
  4. Erbe per la tosse: marshmallow
  5. Ricette per il tè per la tosse

Quando prendere le erbe per la tosse?

Una tosse secca è anche chiamata improduttiva, perché non è accompagnata dall'espettorazione di secrezioni nei bronchi. Questo è un processo importante perché i germi che causano la malattia si stanno moltiplicando.

Pertanto, vale la pena stimolare le vie respiratorie ad espettorare per ripulirle dai germi e accelerare il recupero.

Come si fa? Puoi salvarti con lo sciroppo o usare erbe per la tosse che idratano le mucose, aumentano la secrezione di muco nei bronchi e ne facilitano l'espettorazione.

Erbe per la tosse: timo comune

Il timo è l'erba per la tosse più popolare.

Ci piace usare il timo come spezia aromatica per favorire la digestione e meno spesso nei trattamenti casalinghi per la tosse secca.

Nel frattempo, funziona perfettamente in questo ruolo, principalmente per il contenuto significativo di olio essenziale (circa 2,5%), che include carvacrolo, cineolo, cimene, alfa-pinene, linalolo, borneolo e timolo con un forte effetto antimicrobico (ha proprietà battericide e fungicide)

Il timol è ben solubile in acqua, quindi si trasforma facilmente in infusi e ha anche proprietà analgesiche.

Oltre all'olio essenziale, questa erba per la tosse contiene tannini, acidi polifenolici, composti triterpenici, amarezza, saponine e flavonoidi che hanno un effetto rilassante ed espettorante.

Il timo stimola i movimenti spontaneiciglia nell'epitelio delle vie respiratorie superiori, aumenta la secrezione di muco liquido e assottiglia la densa secrezione nella gola - di conseguenza, è utile nel trattamento di bronchiti, tosse secca, asma e rinite.

L'erba di timo ei suoi estratti si trovano in molti preparati consigliati per le malattie delle prime vie respiratorie - miscele di erbe, losanghe. Un semplice infuso di timo secco è ottimo anche per la tosse secca.

Importante!Il timo non dovrebbe essere mangiato troppo - contiene timolo, che può causare vomito e gastrite.

Erbe per la tosse: farfara

Un' altra erba per la tosse è la farfara: sia le foglie che i fiori hanno proprietà espettoranti, dovute principalmente ai composti del muco. Proteggono le vie respiratorie, riducendo l'irritazione, che inibisce la tosse.

Inoltre, rilassano le secrezioni in gola e ripristinano i movimenti dell'epitelio ciliare, facilitando l'espettorazione. Le foglie di farfara contengono fino all'8% di composti mucosi e, inoltre, flavonoidi, tannini, fitosteroli, carotenoidi, olio essenziale, acidi fenolici, minerali.

Oltre all'azione espettorante, hanno anche proprietà di rivestimento, antispasmodiche, antinfiammatorie e antibatteriche. D' altra parte, i fiori contengono più olio essenziale e flavonoidi, e meno muco e amarezza, motivo per cui inibiscono più fortemente il riflesso della tosse, ma hanno proprietà più deboli di protezione delle mucose.

Il farfara è usato sia nella bronchite cronica che acuta, come erba per la tosse secca e stancante e nell'asma. La sua azione espettorante e antispasmodica è utilizzata nel trattamento di molte malattie polmonari, incl. enfisema.

L'erba Podbiału è un componente di molti preparati antitosse, incl. miscela di erbe, sciroppi per la tosse fatti in casa e pastiglie con farfara

Le tisane fatte in casa sono ugualmente efficaci nel trattare la tosse fastidiosa - l'infuso è particolarmente consigliato agli anziani in caso di lieve catarro delle prime vie respiratorie.

Erbe per la tosse: marshmallow

L' alto contenuto (anche più del 10%) di composti mucosi nell'erba successiva per la tosse - l' altea, l'ha resa una delle erbe antitosse più efficaci - questa proprietà è condivisa sia dalle sue radici che dalle foglie.

I componenti principali del muco sono: acido galatturonico, galattosio, glucosio, arabinosio e ramnosio, che hanno un effetto protettivo, di rivestimento e antinfiammatorio, ammorbidendo la secrezione inbronchi ed espettoranti

Oltre ai composti mucosi, le radici dell'erba contengono pectina, saccarosio e amido, asparagina e betaina, vitamine e numerosi sali minerali.

Le foglie di marshmallow contengono flavonoidi, acidi organici, cumarine, carotene.

Vale la pena sapere che l' altea protegge non solo le vie respiratorie, ma anche lo stomaco - le mucillagini contenute nell'erba si gonfiano in acqua e formano soluzioni colloidali che ricoprono le membrane mucose con uno strato sottile, proteggendole dalle sostanze irritanti e facilitandone la rigenerazione.

Inoltre, funzionano più a lungo ed in modo più efficace, maggiore è l'acidità del succo gastrico, perché le mucillagini di marshmallow aumentano la loro viscosità sotto l'influenza dell'acido cloridrico.

La radice di altea è un ingrediente essenziale in molti farmaci per la tosse, come le miscele di erbe destinate al trattamento del catarro delle prime vie respiratorie accompagnato da una tosse secca irritante.

Gli estratti di radice di marshmallow si trovano anche negli sciroppi a base di erbe sedativi della tosse. È anche facile preparare le proprie preparazioni dall'erba di marshmallow essiccata.

Ricette per il tè per la tosse

1. Tè al timo

  • 1 cucchiaio di erba versa un bicchiere di acqua bollente e lascialo coperto per 10 minuti. Filtralo. Bere 1/2 tazza due volte al giorno

2. Tè di farfara

  • 1 cucchiaio della miscela di foglie e fiori di farfara, versare un bicchiere di acqua bollente e lasciare, coperto, per 15 minuti. Filtrare, bere 1/2 tazza di infuso 3-4 volte al giorno
  • 2 cucchiai di fiori di farfara versare un bicchiere d'acqua e far sobbollire lentamente, coperti 5 minuti. Mettere da parte per 10 minuti, quindi filtrare. Bere 1/2 tazza di decotto 2-3 volte al giorno

3. Tè Marshmallow

  • 1 cucchiaio di radice schiacciata versare un bicchiere di acqua tiepida e lasciarlo coperto per tutta la notte. Scaldare un po' al mattino e filtrare. Bere 1/3 di tazza 3 volte al giorno
  • 100 g di radice schiacciata versare 1/2 litro di vodka pura al 40% e mettere da parte in un luogo caldo per 2 settimane. Agitare il piatto 2 volte al giorno. Filtrare la tintura con una garza spessa, spremere il sedimento. Conserva la tintura in frigorifero. Bere 1 cucchiaino 3 volte al giorno dopo i pasti.

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Tosse umida e secca. Come riconoscere e come trattare?

Tosse

La tosse in sé non è una malattia, è un'azione riflessa mirata a liberare l'albero respiratorio da tutto ciò che in esso persiste. È quindi un elemento importante della difesa dell'organismo. È molto importante che un medico sappia di che tipola nostra tosse ci preoccupa. Il trattamento per la tosse sarà diverso a seconda del tipo di tosse.

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Salute